はじめまして！

はじめまして、こんにちは！

りゅうきです。

「フィジカルが弱いせいで試合に出れない」

「強い相手に対抗できたら」

「フィジカル弱いのは不利」

「試合に出て活躍したい」

こんなことを思っていませんか？

僕自身、高校生のときに同じように悩んでいました。

僕は体の線が細く

体を当てられると

体勢が崩れて

思うようにプレーできなかったり

相手のボールを

奪えないことが多くありました

当たりの強い選手に

自分もなりたい！

と思っていました。

「強いフィジカルが欲しい」

「相手を吹き飛ばしたい」

そんなことを思っていました。

強い奴には勝てないのか

僕は諦めていました

しかし、

そんな時に僕は出会いました

1日たった30分の

トレーニングを継続することで

フィジカルの強い相手に

勝てる力を身につけることができたんです！

僕が高校2年生の夏

試合を途中交代させられ

監督から

「そんなフィジカルの選手は試合では使えない」

そう言われ、

試合のメンバーから外され

Bチームに落とされました

同じタイミングで

同級生が活躍し

スタメンに定着していきました

同級生への嫉妬

自分の力を出せない

フィジカルの問題

不甲斐なさと悔しさに襲われました

「絶対に這い上がって監督を見返してやろう」

「活躍する選手になろう」

悔しい時に僕は決意しました。

決意し、体重を増やして強くなろうと

体に悪いものを食べたり

毎日苦しんでご飯をいっぱい食べたり

しました

しかし体質の問題があり

体重は全く増えず、パフォーマンスだけが

落ちていきました

「俺は強くなれない！」

頑張ることをやめて

「楽しくサッカーできたらいいか」

そんな考えになっていました。

そんな時でした

ある人との出会いによって

強くなれる方法を知ることができたのです！

それを実践することにより

僕は自分の戦い方を見つけることができ

サッカーの幅を広げることができました

1日30分トレーニングするだけで。

高校2年生の夏明け

人数の問題でトップチームのベンチに入り

同じポジションの選手の調子が悪く

試合に出るチャンスが回ってきました

その試合で自分でも驚くような活躍をし

監督に、その日のMVPに選んでもらえました

もっと成長したいと思い

継続していると

3年生になる頃には周りから

「あたり強くなったよな」

「フィジカル強いよな」

とフィジカル面を褒められるように！

今までの自分ではありえなかった

褒め言葉をたくさんもらえるようになりました

少しの意識でこんなにも変われるんだと

自分の可能性に期待できました

そして僕が大学に上がった時

同じようにフィジカルで悩んでいる選手がいました

「なんでその体でそんなに戦えるん？」

その選手もいろんなことを試してみたけど

強くはなれなくて

強くなることを諦めていたそうです。

人には個人差があるから教えても成果が出るかはわからない

自信はないけどその方法を教えてみると

その選手にも効果があり

見違えるように強い選手になりました

「こんな方法があったなんて」

その選手は今まで知らなかったことを後悔していました。

その後、その選手から

「今日相手ぶっ飛ばせてんけど」

と喜びの言葉を聞きました

僕は考えました

このトレーニングを行えば

フィジカルで困っている

多くの選手が

1日30分のトレーニングで

当たり負けしない選手になれる

と

強くなるためには多くの方法があります

ネットで検索したら様々なトレーニングがあります

しかしこのトレーニングは

フィジカルに悩まされ

悔しい思いをしてきて

見返したい

活躍したい

あなたのためのトレーニングです

次に強くなるのはあなたの番です

「フィジカルが弱いから強い奴には勝てないやろ」

「何しても強くはなれないやろ」

そう考えているあなたに取り組んで欲しい

トレーニングです

自分の戦い方を手に入れて

強い相手に勝てる自分になりましょう

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！